google.com, pub-3434267236279569, DIRECT, f08c47fec0942fa0

ゆちゃんブログ ヘーベルハウスとエトセトラ

ヘーベルハウスとその他子育て等々に変更!

出産•子育て

かわいいキッズヘアアクセサリー!-セリアの戦利品-

こんにちは!ゆちゃんです! 本日は珍しく、好きなものについての日記になります。 買い物好きな自覚はないんですけど、家からなかなか物が減らず、増えていく様子を見ていると、好きな方なのだと思います。 自分のものはわりとセーブできてます。 でも、子…

幼稚園選び!私はこれを重視しました!

どうも、ゆちゃんです。今日は今や私の大半を占めている仕事と子どものことに関わる内容で書いていきたいと思います。まずは専業主婦から今に至るまでの経緯をご紹介!専業主婦 ↓ 幼稚園選び、決定 ↓ 仕事探し ↓ 仕事決まる ↓ 今に至る(子ども年中) 今回は…

妊娠糖尿病への内科受診のススメ!と、そこで紹介された意外な食べてもいいもの。

ゆちゃんは妊娠糖尿病でした。 妊娠糖尿病の方が読んでくださってることが多いと思います。 内科って通われましたか? 通っている産科が、単独のクリニックなのか、総合病院かによって大きく異なると思います。 ゆちゃんは産院に通ってましたが、最後の1ヶ月…

妊娠糖尿病中でも気軽に作れて美味しい料理!

妊娠中や出産後の不安、妊娠糖尿病の話などなど、1人で抱え込んでいると闇に落ちそうなので、人に話したくなりますよね。 妊娠糖尿病のため食事療法をしていることを友人や親族に話すと。 「大変だね、旦那さんも同じ食事内容なの?」 って誰への労いなのか…

妊娠糖尿病患者に寄り添う際の心得

妊娠糖尿病は本人が孤独に頑張るよりも、周囲の方のサポートがあった方がより良い数値が期待できると実感しています。 周囲の方々は妊婦さんのご主人やご両親が多いかと思います。もちろん、「協力してあげたい」との気持ちがあるからこそこのブログを読んで…

血糖値をあげにくいおすすめの外食!OKと思ったのにダメだった外食!

妊娠中だって、妊娠糖尿病闘病中だって外食したいし、外食をせざるを得ない時ってありますよね。 そんな時、やはり自分の食べるものに制限があるとなると周りの方に気を使わせてしまうし、こちらも楽しめないし、せっかくの外食が台無しになってしまいます。…

血糖値上昇を抑えるのに試したもの、一番効いたもの

私ゆちゃんは妊娠糖尿病を経験しました。 食事療法によって血糖値管理してたわけですが、空腹時も食後も血糖値は基準値ギリギリでこれ以上血糖値が高くなったらインスリンという状態スレスレで出産となりました。 そんなもんで、正直なところ、食事療法だけ…

妊娠糖尿病日記。出産から産後

食事療法でなんとか乗り越えられましたのでこちらでは妊娠糖尿病患者の出産時と産後のことを書いていきます。 こちらに至るまでのお話はこちらから読むことができます。 【関連記事】 妊娠糖尿病日記。発覚から管理入院 前編 妊娠糖尿病日記。発覚から管理入…

妊娠糖尿病実録。食事療法を実践!

管理入院を終えて、いざ、自分で血糖値を抑える料理を作る生活が始まります。 こちらの日記の前に2つ日記がありますのでこちらからどうぞ。 妊娠糖尿病日記。発覚から管理入院 前編 妊娠糖尿病日記。発覚から管理入院 後編 今回は2018年11月中旬から2019年1…

妊娠糖尿病日記。発覚から管理入院 後編

前半はこちらよりお読みいただけます。 妊娠糖尿病でした。発覚から管理入院 前編 後編は管理入院したところから始まります。 目次 管理入院管理入院とは血糖値測定食事管理運動退院おわりに 1.管理入院 1.管理入院とは 私の産院では初日は昼食から入院して…

妊娠糖尿病日記。発覚から管理入院 前編

ゆちゃんは2019年1月に女の子を出産しています。 タイトルの通り妊娠糖尿病でした。 妊娠から出産まで緊張と不安の毎日を過ごしていましたが、妊娠糖尿病のわかってからは、とてもインパクトが大きくストレスフルな期間でした。 周りの出産経験者にもたまた…